怎樣吃對糖友才是最好的呢

　　糖尿病患者的飲食是非常重要的，那麼怎麼樣的食譜才是適合糖友們的呢？接下來看詳細解說

　　不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無並發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。總的來說糖尿病患者的飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。避免肥胖，維持理想且合適的體重。糖尿病患者的飲食要注意的是少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。這些食物可以導致血糖的升高。經常選用含纖維質高的食物，多使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、無任何副作用，糖尿病預防和控制要比治療簡單的多。含澱粉質高的食物應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。這些都是糖尿病患者的飲食注意事項。

　　以上為糖尿病患者的飲食注意事項相關介紹，相信大家對糖尿病患者的飲食事項已經有所了解。祝你早日康復