糖尿病人是否要學會挨餓呢

　　患上了糖尿病飲食對患者來說是很重要的，一擔患上了這種病就會跟隨患者一輩子，給患者帶來很多的陰影，合理的控制飲食雖然是治療糖尿病的關鍵，那麼，糖尿病患者是否要學會挨餓呢?下面讓專家來給我們簡單的介紹一下。

　　首先，在糖尿病治療過程中，前兩天因飲食控制出現“餓”是正常的，因為人體從以前的飲食習慣過渡到控制飲食需要一個適應過程，患者心理上必須克服。

　　其次，糖尿病的飲食控制要把握度，不能餓得太厲害。一般糖尿病人每天攝入的飲食量要根據體重和體力消耗來計算。輕體力勞動者，每天每公斤體重須攝入30—35千卡的熱量;中度體力勞動者，每天每公斤體重攝入35—40千卡;重度體力勞動者，每天每公斤體重攝入35—40千卡。若病人偏胖，標准放低;偏瘦，則提高標准。

　　糖尿病患者要學會挨餓的再次，蛋白質的攝入還要根據腎功能適當增減。腎功能差的糖尿病患者，每公斤體重每天需要蛋白質0.6—0.8克。如果蛋白質攝入過多，會加大腎髒的負擔。

　　最後，餓也不必強忍，少吃多餐也可以解決“餓”的問題。建議患者將每日飲食總量分配到4—5餐中，白天每3—4小時進餐1次，睡前一兩小時再少量加餐，這對於血糖波動較大、打胰島素的病人效果最佳，既能解決“餓”的問題，又避免了餐後血糖高、餐前血糖低的困境。

　　通過專家對糖尿病患者要學會挨餓的介紹，糖友們對飲食治療糖尿病有了更深的認識了吧。希望患者能多加注意自己的飲食，並及時治療，祝您早日康復。