糖尿病患者的有哪些飲食要求呢

　　糖尿病這種疾病的危害是很大的，患者要及時的治療，但是飲食是很重要的，是糖尿病自然病程中任何階段必不可少的措施，而且飲食治療是必須要終身堅持的。那糖尿病患者的飲食護理有哪些呢?

　　定時、定量、定餐次：一日至少保證三餐，早、中、晚餐能量按1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5的比例分配。在體力活動穩定的情況下，飲食做到定時、定量、定餐次。這樣可使血糖維持相對穩定狀態，不致波動幅度太大，有利於醫生調整藥物的用量，避免低血糖的發生。

　　1、膳食纖維：增加膳食中的植物纖維可以降低糖尿病人的空腹及餐後血糖，延緩病人的易饑感。

　　2、蛋白質：每日蛋白質的攝入應占總能量的15%～20%。糖尿病病人的蛋白質攝入過多可能是引發糖尿病腎病。其中動物性蛋白質應占總蛋白質攝入量的40%～50%。對處於生長發育的兒童或有特殊需要或消耗者如妊娠、消瘦病人，蛋白質的比例可適當增加。

　　3、碳水化合物：每日攝入碳水化合物應占總能量的50%～55%。目前大多數糖尿病專家認為，碳水化合物限制不宜過嚴，適當提高碳水化合物在總能量中的比例，可以提高機體對胰島素的敏感性，改善糖耐量。

　　4、蔬菜：蔬菜是維生素和礦物質的主要來源，並含有較大量的纖維素，進食後對控制糖尿病有益，每日攝入量500g左右。

　　5、水果：水果中含有很多微量元素，如鉻、錳等。微量元素具有提高胰島素敏感性，提高身體葡萄糖耐量的作用。在血糖控制良好的情況下，每日可進食200g的含糖量低的水果。

　　以上是專家對糖尿病患者的飲食護理有哪些的一些相關介紹，希望對大家有所幫助。綜通過臨床干預糖尿病病人的飲食，使病人在住院期間掌握正確、科學的飲食方法，對糖尿病病人終身長期的飲食控制起到了正確引導的作用。