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糖尿病腎病飲食吃什麼蔬菜好?

  糖尿病是生活中常見的疾病。糖尿病腎病人吃什麼蔬菜好?蔬菜是糖尿病腎病患者必不可少的飲食之一。能補充患者身體多種元素,那麼糖尿病腎病人吃什麼蔬菜好,怎麼能保證又美味又營養還能降糖呢?現在就來簡單介紹這些小菜如何制作吧。

  糖尿病腎病人吃什麼蔬菜?芹菜和香菇

  推薦做法:芹菜炒香菇。芹菜200g,香菇50g,鹽、植物油適量,炒食用。芹菜香菇營養豐富,味道鮮美,研究表明,芹菜含較多維生素D、鈣、磷,具有降壓利尿作用,香菇含多種維生素及多種氨基酸,具有降低血糖作用,二者炒食可用於糖尿病伴有高血脂患者。

  糖尿病腎病人吃什麼蔬菜?苦瓜

糖尿病腎病飲食吃什麼蔬菜好?

  做法:苦瓜炒肉絲。苦瓜200g,瘦豬肉50g(切絲),鹽、植物油、調料適量,炒食用。苦瓜甘苦寒涼、除煩止渴,其成分含蛋白質、糖、鈣、磷及少量維生素等,動物及臨床研究苦瓜有很好的降低血糖作用。與瘦肉炒食適用於陰虛化熱型糖尿病,中焦虛寒伴有腹瀉者不宜食用。

  糖尿病腎病人吃什麼蔬菜?洋蔥

  做法:洋蔥炒肉片。洋蔥150g,瘦豬肉50g(切片),鹽、植物油、調料適量、炒食用。洋蔥(蔥頭)味甘性平具有清熱化痰作用,研究表明洋蔥具有降低血糖、血脂作用,對防治糖尿病合並心血管病變有益。

  久久健康網專家提醒:糖尿病腎病與普通糖尿病同樣強調飲食控制。但是應該指出的是:糖尿病並發腎病以後,尤其進入糖尿病腎病腎功能不全階段之後,保護腎功能就成為中心問題。

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