糖尿病患者吃哪些水果比較好

　　對於糖尿病患者來說控制血糖是最主要的，患者要注意自己的飲食，避免疾病的惡化，但是為了避免糖尿病病情加重。究竟糖尿病病人吃什麼好。我們看看專家的介紹。

　　一、有選擇的吃含糖量較低的水果

　　患了糖尿病，患者本身就會有多尿的特點，體內水分非常容易喪失，因此可能會增加心腦血管病的危險，因此應該多飲水。除了多飲水外，病人也應該能有選擇地吃含糖量較低的水果，如蘋果、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果糖尿病患者則不能吃。

　　二、適量吃含蛋白質較豐富的食物

　　糖尿病患者本身還應注意保證自身的營養充足，比如蛋白質的攝取應該適量，如果食用的食物中含蛋白質過高，勢必會加重腎髒的負擔，誘發腎衰竭。糖尿病人吃什麼好?而如果糖尿病患者食用高脂肪的食物，也可能使血糖更不易控制，不利於自身的健康。

　　糖尿病人吃什麼好?雖然糖尿病患者小便次數會增多，但也應及時補充水分，除此外，還應該注意食用含糖較低的水果，適當吃一些含蛋白質較豐富的食物。