水喝的過多會造成糖尿病的,這是真的嗎,所以就想要經過少飲水來防止多尿。首先要告訴大家,這種想法是不正確的,沒有什麼科學根據的,盲目地減少水的攝入量,不僅不能夠減少尿量,反而會增加病情。
首先,對於糖尿病患者來說,適當增加日進水量是很重要的。喝水是為了對保持體內水的平衡,而且還有促進循環、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應.
糖尿病患者不但不能限制飲水,還應適當多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足,處於高血糖狀態,會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水後可使血漿滲透壓下降或恢復正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。
其次,糖尿病患者和正常人一樣都需要每天來補充大量的水。除了食物中含有一部分的水外,還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等,不宜飲用含糖飲料。
最後,糖尿病患者在攝入過多蛋白質食物、運動大以及在夏季多汗等情況下,都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。
每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況,豆漿還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。
由此可見,糖尿病患者是需要飲大量水來維持體內的水平衡的,因此希望患者要適當多飲水,而不是不喝水或少喝水,這樣才能維持身體對水的需要,進行正常的生理活動。
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