糖尿病患者的飲食原則要牢記

　　大家知道糖尿病飲食有哪些原則呢?一個人只要生活在這個世界上，那麼就離不開飲食，而糖尿病的飲食我們天天談，天天值得談，科學合理的飲食可以讓糖尿病的治療事半功倍。所以下面我們就了解一下糖尿病飲食有哪些原則：

　　1.多吃降糖藥就可以多吃飯是錯誤的認識。

　　2.少量多餐。可以避免飯後血糖升高，但也保持了熱量和營養的供給。

　　3.碳水化合物食物(碳水化合物是指、蔬菜和水果類、糧食鮮奶、豆類、硬果類食物中的糖分)要按規定吃，要均衡。

　　4.吃甜食和鹹食是沒分別的，都會使血糖升高，所以盡量少吃。

　　6.一般“無糖食品”實際上是沒有加蔗糖的食品，一些食品用甜味劑來代替蔗糖的，不能隨便吃。

　　7、糖尿病患者吃副食也要適量。

　　8.在主食中用澱粉為主要成分的蔬菜應算在內。例如白薯、土豆、藕、菱角、芋頭等。

　　9.多吃水果蔬菜和含膳食纖維的食物。

　　10.糖尿病患者硬挨少吃鹽和含膽固醇的食物。

　　以上就是關於糖尿病飲食原則的一些常識，簡單好記，希望廣大患者在平時一定要注意並且保證合理的飲食，祝早日康復。