糖尿病預防保健之三級預防

　　任何疾病都有三級預防之說，最主要的還是一級預防，糖尿病也不例外，做好糖尿病的一級預防能很大程度的提高患者的生活質量。

　　糖尿病的三級預防：

　　一級預防是指最大限度地減少發生。糖尿病是一種非傳染性疾病，雖有一定的遺傳因素在起作用，但起關鍵作用的是後天性的生活因素和環境因素。飲食中一定要注意熱量攝入適當、低糖、低鹽、低脂、高纖維、維生素充足。

　　二級預防是早期發現糖尿病人並進行積極的治療。應該將血糖測定列入中老年人常規的體檢項目，即使正常者，仍要定期測定。如有皮膚感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等異常感覺，一定要仔細檢查，以期盡早診斷，爭得早期治療。

　　三級預防的目的是延緩糖尿病慢性合並症的發生和發展，減少其傷殘和死亡率。要對糖尿病慢性合並症加強監測，做到早期發現。早期預防和治療是其要點。早期並發症在一定程度上是可以治療的，甚至可被消除，功能恢復正常。中、晚期療效不佳，乃至不可逆轉。有效的防治能使病人長期過接近正常人的生活。

　　總之，做好糖尿病的三級預防可以很大程度的減少糖尿病患者的數量。同樣充分認識三級預防，能夠更好的指導糖尿病患者預防其並發症的發生。