妊娠期糖尿病的出現患者要多加注意飲食,尤其是患者要養成好的飲食習慣,合理的的食譜對患者是很重要的,患者要多加的注意,那麼,妊娠期糖尿病的食譜有哪些呢?下面就讓我們來一起詳細了解一下吧。
·早餐:牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克。早點:鹹切片面包。午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片湯125克、莴筍炒肉片125克、二米飯100克。午點:黃瓜150克。晚餐:紅燒豆腐50克、清蒸魚100克、蔬菜水餃200克。晚點:西紅柿150克。其他:色拉油25克、鹽4克。
·早餐:煮雞蛋50克、小米粥50克、牛奶220克。早點:豆腐腦250克。午餐:拌黃瓜80克、炒綠豆芽200克、二米飯100克、蒸扁魚100克、蝦皮菜秧搾菜湯150克。午點:梨100克。晚餐:青椒肉絲130克、芹菜炒肉130克、二米飯100克、西紅柿紫菜湯110克。晚點:西紅柿150克。
·早餐:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、煮雞蛋一個50克。早點:蘇打餅干25克。午餐:鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克、蝦皮冬瓜湯100克、荞麥面條100克。午點:黃瓜汁150克。晚餐:青椒肉絲130克、絲瓜雞蛋湯100克、芹菜拌海米110克、二米飯(稻米和小米)100克。晚點:牛奶220克。其他:色拉油25克、鹽4克。
妊娠期糖尿病的食譜有哪些呢?以上是專家對此為大家做出的介紹,通過了解後對於糖尿病妊娠期的食譜有所了解,幫助治療緩解糖尿病的病情。在此祝患者朋友們能夠早日恢復健康的生活。
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