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一般來說糖尿病人能吃什麼水果

  一擔患上了糖尿病患者要注意飲食,尤其是飲食水果患者要特別的注意,好的飲食對於患者來講是有很大的好處的,那麼,一般來說糖尿病人能吃什麼水果?下面就請我們的專家來給大家講解一下。

  (1)吃水果的前提:在血糖控制穩定(即空腹小於8毫摩爾,餐後小於10毫摩爾)後,才能適當吃些水果。

  (2)吃水果的時間:要選在兩餐之間空腹時吃,如上午10點~10點半,下午4點左右,晚上9點~10點。

一般來說糖尿病人能吃什麼水果

  (3)吃水果的數量:數量不可過多,或計入總熱量(一般而言100~200克水果相當於25克糧食)。

  (4)吃水果的品種:糖尿病人能吃什麼水果?糖尿病人吃什麼水果好?應選擇水分高、糖分低的水果(如:草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、蘋果等)

  以上就是一般來說糖尿病人能吃什麼水果的介紹了,相信大家看了以上講解的內容以後,對一般來說糖尿病人能吃什麼水果就有了一定的了解了!祝您早日康復。

 

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