糖尿病病人的飲食應以清淡為主

　　一擔患上了糖尿病這種危害大的疾病，患者要多加注意合理的飲食，尤其是患者要多加注意合理的飲食是特別的重要的，那麼，糖尿病病人的飲食應以清淡為主?下面讓專家來解答一下。

　　根據體質，糖尿病的飲食可以吃水果：中醫認為，水果可分為寒涼、溫熱、甘平三類。夏季水果多數寒涼性，如蘋果、香蕉和各種瓜類等，實熱體質人群可以適量多吃此類水果，但也不能過量。虛寒體質人群最好在午餐後或者晚飯前少量食用，而吃杏、荔枝、桂圓等溫熱性水果則可以適量多吃。菠蘿、葡萄、芒果、李子等介於寒熱之間，各種體質人群都可以食用。，這是對糖尿病的飲食水果的介紹。

　　糖尿病的飲食還要注意控制脂肪：把糖看作是糖尿病的主要病因是錯誤的，試圖用低糖的糖尿病的飲食方法來控制糖尿病是不可取的。然而，如果糖尿病患者堅持接受低脂的糖尿病的飲食，將脂肪的攝取提供的熱量從40%減少到10%，糖尿病則會得到較好的控制。

　　糖尿病的飲食要以清淡為宜：夏季，糖尿病的飲食控制很重要，而清淡是首要原則。糖尿病的飲食的清淡在於“少油低鹽”，而不是完全素食，戒除葷菜，會導致體內蛋白質分解，對身體損害也是很大的，特別是比較年輕的育齡和哺乳期女性。糖尿病的飲食控制的主要原則是：平衡膳食，多樣攝取;少食多餐，糖尿病的飲食要定時定量。

　　溫馨提醒：以上是關於糖尿病的飲食的具體講解，相信您對糖尿病的飲食方法有一定的了解了。望患者多加注意合理的飲食，祝您早日康復。