吃什麼可以治療高血糖？

 　　吃什麼可以治療高血糖？

  　　治療高血糖的方法如此重要，並不能靠一時吃藥降血糖就敷衍了事，還是要按照老中醫治療高血糖的方法才行，下面就來看看最新治療高血糖的小偏方——食療。 　　1、山楂片：山楂片*10克，白菊花*5克，開水泡飲，一日二次，一日二次，連用一個月，也可常用。看似不起眼的山楂，卻是其中一種治療高血糖的方法，不僅有助於降血糖，也非常適合三高的患者。   　　2、多吃纖維食物：在老中醫的眼裡，纖維食物是高血糖飲食中不可缺少的，而且每天也要提升到40克的攝取量。如全麥產品、大麥、燕麥、蔬菜等都是極佳的纖維來源，也可提供必要的養分。   　　3、吃南瓜：南瓜味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，除了可以很好的降低血糖之外，還可以預防糖尿病的發生。 　　4、杏仁：銀杏，也就是白果。斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。可以治療哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。多用於降脂。降糖的效果並不明顯。此外，銀杏葉常用來制作降壓藥，但需要慎用，因為銀杏葉的作用是讓血管擴張，以達到降壓效果，長期使用會使血管失去彈性不能收縮，所以食用前，請咨詢專業人士比較安全。   　　5、多吃洋蔥：洋蔥味甘、辛，性微溫，具有健胃、增進食欲、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁脲。經常食用洋蔥，既可充饑，又可以起到降血糖的作用。   　　6、吃銀耳：銀耳含豐富的膳食纖維，且熱能較低。同時銀耳含有豐富的铒耳多糖，它對胰島素降糖活性有明顯影響。動物實驗表明，銀耳多糖可以影響胰島素活性，將胰島素在體內的作用時間從3～4小時延長至8～12小時，使其更好地發揮作用。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。