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糖尿病病人也能吃的四種水果

  水果是營養很豐富的食物,對於很多人來說,是非常好的食材,但是對於糖尿病患者,因為他們要控制血糖,很多水果碰不得。那麼那些水果是糖尿病患者可以吃的呢?下面我們一起來看一下。   糖尿病病人也能吃的四種水果     1、柚子。糖尿病患者在平時生活中,可以適當多吃些柚子,不僅不會導致血糖升高,同時還具有降血糖的功效。中醫專家指出,柚子性寒味甘、酸,吃些柚子具有下氣消痰、健胃消食的作用,尤其是柚子中,含有大量豐富的胰島素樣成分,糖尿病患者可以適當吃些柚子,這有利於降低血糖,同時對心腦血管還具有很好的保護作用。     2、櫻桃。櫻桃同樣屬於低糖水果,糖尿病患者可以吃,而且櫻桃具有非常明顯的益氣補虛、發汗、祛風透疹、解毒以及滋膚美顏等功效,櫻桃對脾胃功能失調等症狀,具有很好的治療以及調理功效,糖尿病患者平時可以適當的吃些櫻桃,這對身體健康是有好處的。     3、梨。糖尿病患者可以吃梨,梨是常見寒性水果,具有極為明顯的生津、潤肺、清熱、降火、解毒等作用,重要的是梨中所含有的糖分也非常少,糖尿病患者可以適當的吃些梨,這對糖尿病患者來說,構不成血糖飙升的危險。     4、蘋果。蘋果是生活中最為常見水果,糖尿病患者可以適當吃一些,因為蘋果也是一種低糖水果,而且水果中含有很多豐富營養元素,對於糖尿病患者身體健康,補充各種營養元素,有著很大幫助。  
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