夏季糖尿病人有何誤區？

　　夏天來了，很多糖尿病患者發現，天氣越熱，血糖反而會比原來低，是糖尿病治療的最佳時機。然而，許多糖尿病患者由於不正確操作卻導致了不良後果。

　　對於糖尿病患者來說，夏季護理更為要注意。

　　誤區一：夏季糖尿病人隨意減藥量

　　對於糖尿病患者來說，最為擔心的就是高血糖了，但進入夏季後，很多糖尿病患者認為，血糖值會因季節因素自然變低，為了防止低血糖的出現，一些人便開始減少降糖藥的服用量，出乎意料的是預料中的低血糖沒有出現，與之相反的高血糖卻隨之而來。

　　對策：糖尿病藥物調整一定要通過檢查後在醫生的指導下進行。血糖升高的患者不但不能減藥，反而要根據症狀適當加藥。尤其要注意，盡量避免血糖波動過大，以免導致身體應激作用增強，出現器官損傷，特別是心腦器官並發症的出現。

　　誤區二：夏季糖尿病人解暑可以開懷暢飲

　　人體在夏季對胰島素的敏感性增高，促使胰島素的分泌量比其他季節多，因此，復季是一年中血糖水平最低的時期，既然血糖相對正常，為了解暑降溫，於是糖尿病患者開懷暢飲，喜歡吃一些剛從冰箱裡拿出來的涼食或冷飲。而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎，引起腹瀉，導致脫水、電解質紊亂等，這樣會使血糖升高，甚至誘發糖尿病急性並發症。

　　對策：解暑不一定要吃涼的東西，可以吃一些解暑的食物，如綠豆湯、荷葉飯等。此外，夏天出汗較多，體內水分流失量很大，糖尿病人要注意多飲水，但不宜一次大量飲，否則過多的水分在身體裡容易導致水和電解質的不平衡，有誘發糖尿病非酮症高滲性昏迷的危險。

　　誤區三：夏季糖尿病人沒食欲正好控制飲食

　　由於氣溫較高，許多糖尿病人食欲下降，食量減少，於是覺得正好可以趁機控制飲食。其實，夏季本身血糖值會降低，而大多數患者降糖藥還維持在以前的藥量，如果人為地減少食量，很容易造成低血糖的發生。同時，夏季能量消耗大，進餐時間也不規律，更要適量、有規律進餐，才能較好地控制血糖。從臨床看，糖尿病患者可在控制總熱量的前提下，適當放寬主食量，以便補充能量的消耗。

　　對策：食欲下降，可少食多餐，一天多吃幾頓，或在兩餐之間、睡前增加適量水果，當然要注意水果的含糖量，食用含糖量較多的水果時應注意減少主食的量。