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糖尿病患者吃柿子該注意什麼?

  我們大家都知道,一旦患上了糖尿病,在積極治療的同時,還應該在飲食中特別注意,那麼柿子能否讓糖尿病患者吃呢,大家是不是不是很了解,下面我為大家簡單的介紹一下能否吃柿子呢?
糖尿病患者吃柿子該注意什麼?     糖尿病患者吃柿子好嗎     黃燦燦的柿子掛滿枝頭,總能勾起人們的食欲,在秋季水果場上,它更是受到了強烈推崇。除了營養豐富外,柿子還有很好的食療價值:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,能潤腸通便,對於治療便秘、保持腸道正常菌群生長等有很好的作用;     柿子含有黃酮甙和單寧,可降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,還能活血消炎,可改善心血管功能,防治冠心病、心絞痛。柿子在預防心髒血管硬化上的作用,遠遠大於蘋果,故被稱為有益心髒健康的“水果王”。     柿子雖好,但並不適合所有人,柿子含鞣酸,易與鐵結合,妨礙人體對鐵的吸收和利用,所以貧血患者應少吃;同時鞣酸還會加重胃部不適,患有慢性胃炎等胃病病人都不宜吃;此外,柿子含糖量比一般水果高1—2倍左右,因此糖尿病人也要盡量少吃。  
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