糖尿病患者的飲食注意事項有什麼

　　不當的飲食是造成糖尿病患者血糖升高的一大因素，反過來說，良好的飲食習慣又能幫助患者控制血糖。那麼，在生活中，糖尿病患者應該注意補充哪些食物?避免食用哪些食物?從中醫理論來講，患者在飲食上應該注意以下幾點，才能保障其遠離因為血壓升高帶來的傷害。     　　1、限鹽：終末期腎病發展到一定階段常可出現高血壓，表現為浮腫或尿量減少，限制食鹽可以有效防止並發症的進展。但是如果同時伴有嘔吐、腹瀉時，不應再過分限制鈉鹽，甚至還需補充。   　　2、脂肪：終末期腎病常合並脂代謝障礙，仍要堅持低脂肪的攝入。橄榄油、花生油中含有較豐富的單不飽和脂肪酸，也可以作為能量的來源。   　　3、熱量：在低蛋白膳食時，熱量供給必須充足，以維持正常生理需要。每天攝入30-35千卡/千克體重的熱能。可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，膳食總熱量達到標准范圍。保證供需平衡。   　　4、水：掌握患者液體出入平衡也很重要。終末期腎病的尿毒症期可能出現少尿甚至無尿，這時水的攝入昌就非常重要了，太多地攝入水，會加重腎髒負擔，導致病情惡化，因此一般每日入液量為前一日的排尿量加上500毫升;但當患者合並發燒、嘔吐、腹瀉等症狀時，就應再多補充液體。因此患者還需了解食物的含水量，量出為入。   　　5、鈣、磷：腎髒損害時，磷的排洩會減少，導致血磷升高。而且對維生素D3的合成能力減退，影響鈣的吸收。血中鈣的濃度降低，容易出現骨質疏松，因此理想的治療膳食應該提高鈣含量，盡量降低磷含量。而低蛋白飲食本身就降低了磷的攝入，有利於治療。   　　6、鉀：若每日尿量大於1000毫升和血鉀量正常時，不必限制鐘的攝入，一般可以隨意選食蔬菜和水果。由於腎髒對鉀的排洩功能降低，若出現高血鉀時，常對機體造成危害甚至危及生命，因此應適當限制含鉀高的食物，每日應低於1500-2000毫克。   　　一般像瓜果類蔬菜(南瓜，冬瓜，葫蘆)、蘋果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄，含鉀量都比較低，可以食用而含鉀高的食品像油菜、菠菜、韭菜、番茄、海帶、香蕉、桃子等，應適當限制;但是並不意味著絕對不能吃，而是應該在總量范圍內有選擇地吃，同時避免食用濃縮果汁、肉汁;當出現低血鉀時，則應多食含鉀高的食品。