妊娠糖尿病吃什麼水果好

　　有很多的人是比較貪吃的，一說起吃的東西就很在意，而患上了妊娠糖尿病是會影響其健康的，大家在發現和注意到這些後要知道需要吃什麼水果好，咱們大家也是要認真的做好選擇才行，那麼，妊娠糖尿病吃什麼水果好?下面和專家來解答吧。     　　孕早期，不僅熱性的生果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性生果，也要有選擇性的吃。西瓜有利尿的感化，有一些妊婦就拿來化浮腫，卻沒有想到多吃了也很容易引起腹瀉，造成脫水。西瓜的糖量較高，過量食用的話就很容易造成了懷胎期糖尿病。   　　妊娠糖尿病可以吃什麼水果?在孕早期，懷孕妊婦最好照舊多吃一些蘋果、桃、杏、菠蘿、烏梅等中性生果。在孕中期，懷孕妊婦要連系本身的體系體例選擇性的吃些生果。體質偏寒的妊婦吃的生果：桃、櫻桃、龍眼、荔枝、大棗、石榴、椰子、榴蓮等;體質偏熱的妊婦吃的生果：西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子、橘子、桑葚。   　　在孕晚期，懷孕妊婦可以多吃像猕猴桃等維生素多的生果。橘子要少吃，特別是體質偏熱的妊婦更要避開，吃多了媽媽可能色素沉著多，對皮膚晦氣。不外橙子可以多吃點，它的維生素含量糖尿病人食譜很高。還有就是無花果可以吃點的。