糖尿病患者應該吃什麼

概 述

一旦得了糖尿病，也是相當痛苦，原因在於糖尿病患者有很多忌口，不能吃這個，不能吃那個，好吃的基本上都不能吃，同時還特別容易餓，剛吃完飯，一會就餓了。我奶奶就有糖尿病的問題，每天看著奶奶小心翼翼的不敢吃東西，真的是非常的心疼她。那糖尿病患者究竟應該吃什麼才健康呢？接下來我們就共同來了解一下一些注意事項吧。

步驟/方法：

1有以下要求:一不能像正常人吃的那麼多，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，並且會對本來就分泌不足，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。

2二一般來說，糖尿病人可以常吃小米粥。因為小米粥，裡面含有豐富的各種微量元素可以調節我們的病情，在一定程度上幫助我們回復血壓的正常范圍。多多的吃一些，五谷雜糧，有利於減輕病情，並且對於我們的身體健康，也是十分有利的，希望大家可以多多的食用。

3三即使經常容易餓，也不能暴飲暴食，許多糖尿病患者在餐後常腹脹、打飽嗝、惡心、嘔吐等，還帶有一股酸臭味，好像吃進去的東西堆在胃裡下不去。出現這些症狀，要警惕糖尿病胃輕癱的可能。規律地進食是糖尿病胃輕癱的基本療法。

注意事項：

糖尿病患者要時刻管住自己的嘴，因為可能只是貪吃，吃了那麼一點點就可能會加重病情，所以要引起重視，要制定健康食譜，學會保護自己。