如何讓血糖平穩入秋？

概 述

立秋都已經過了，秋天還遠嗎？秋天這個季節，很多糖尿病患者的住院率遠遠高於夏季的住院率，因此建議，從秋天剛一開始的時候就嚴格做好預防措施，防止進入秋天自己的血糖升高，並且預防並發症。

步驟/方法：

1在夏天轉入秋天的這個時候，早晚的溫差變化稍微大一些，一些人不注意就會一起呼吸道感染，因此這個時候應該做好預防措施，尤其是一些老年人，他們在這個季節很容易使血糖驟升並且出現酮症酸中毒。

2秋天監測餐後的血糖是非常重要的，這個了時候天氣慢慢變涼爽了，人們不免胃口大開吃很多東西，這個糖尿病患者就壓注意了，不要暴飲暴食讓血糖升高。而且涼爽的秋天還會讓人們體內增多分泌的茶酚胺一類的物質，他也是會給血糖帶來波動以及影響的，因此建議餐後血糖一定要測量准確。

3糖尿病有一個並發症是糖尿病足，大家誰都不想發生，那麼在這個秋天就保護好自己的腳吧，天氣開始干燥，腳底很容易裂開，這樣的話，一旦裂開就很容易感染。

注意事項：

秋天到了，一定要做好防護措施，也不要暴飲暴食。