糖尿病患者在飲食方面要注意什麼？

概 述

關於飲食方面，糖尿病患者要注意很多的，他們總是在考慮什麼能吃，而什麼不能吃，比如說含糖量高的什麼，什麼才是糖尿病患者應該吃的，什麼才是不該吃的呢？

步驟/方法：

1糖尿病患者盡量多吃綠色蔬菜，少吃一些含糖量較高的食物，因為綠色蔬菜一般都是原生態，不含大量糖的，所以綠色的蔬菜對糖尿病人最適合。

2糖尿病患者不要多喝粥、湯之類的，要多吃比較干的食物，像饅頭米飯餅干什麼的，因為粥消化的快，吃完之後身體裡面的血糖明顯就升高了很多，所以不宜多吃。

3糖尿病患者應該吃一些不容易消化的主食，像饅頭、玉米等。因為消化快，糖分也會更快的吸收到體內。

注意事項：

1、糖尿病患者是堅決不能吃甜點的。 2、吃東西要節制哦。