我們家的老公前幾年的時候就有糖尿病，去醫院檢查醫生說，還不是太嚴重，但是平時也沒怎麼注意，偶爾的會吃一點藥，說他他也不聽，一直這樣好幾年，我看這也不能老是這個樣子，萬一以後嚴重了怎麼辦，最近又和老公去了醫院，醫生說糖尿病不僅在治療上要配合，主要是飲食治療，預防好了，是不會嚴重的。
1首先不要暴飲暴食，控制飲食絕不是意味著盡量少吃，因為長期饑餓，熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。
2再就是糖尿病人每天進餐的時間，數量應保持一定的穩定性，盡量不吃零食，戒煙、忌酒。動物脂肪、動物內髒含膽固醇較高，也應少吃或不吃。
3還有就是糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料，水果也要少吃。這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔，從而加重病情。
4最後就是適當體力活動,保持正常體重，要注重采取低沖擊力的有氧運動，糖尿病患者應避免在太熱和太冷的天氣運動。
糖尿病患者在運動時切勿單獨運動，最好結伴一起運動，以便應付可能發生的低血糖等緊急情況。