糖尿病人可以吃梳子蟹嗎

概 述

糖尿病是一組你高血糖為特征的代謝性的疾病，它嚴重地威脅了人類的健康。不同類型的糖尿病，他的症狀也不盡相同。糖尿病的表現，一般為多飲多食多尿，而且比較消瘦，他的早期沒有任何的症狀，或僅表現為多飲喜甜食銷售等等，部分的患者可出現突發的，眼出血，血壓升高，心髒病，或者腎功能不全等並發症。那麼糖尿病人可以吃梭子蟹嗎？或者是應該吃什麼呢！

步驟/方法：

1糖尿病的病人飲食應該要注意吃一些低鹽低脂，低糖低能量的食物，但是梳梭子蟹，含有高蛋白高熱量，所以不建議糖尿病人食用。對於糖尿病人來說，米飯不要吃太飽，水果不能吃多，甜品基本上不可以碰。

2糖尿病人可以吃一些五谷雜糧，比如莜麥面，荞面面，玉米面等等，富含維生素b的，或者多種微量元素以及食物纖維的主食，長期的使用還可以降低血糖和血脂。還可以食用一些豆類及豆制品。

3適合糖尿病人最理想的食物應該是苦瓜，凍的干桑葉，洋蔥，南瓜，因為南瓜可以降低血糖，還有香菇，如果能長期服用一些植物的活性硒，則可以降血糖和預防並發症，效果會更好。

注意事項：

糖尿病人的日常飲食也要警惕三不宜，就是不宜吃各種的糖，蜜餞，水果罐頭，甜面包以及糖制的糕點等等，因為這些食品裡面的含糖量很高，容易出現高血糖，也不宜吃高膽固醇的食物以及動物的脂肪，而且不易飲酒，因為酒精能使血糖發生波動。