我外婆今年七十多歲了,糖尿病有幾年了,以前她很胖,現在因為要忌口,好多東西都不能吃,現在變得好瘦,那麼到底有哪些東西不能吃,下面讓我來告訴大家。
1有蔗糖的食物忌吃,比如甘蔗,甘蔗雖然有充足的水分,但是其中含有大量的糖類如葡萄糖,果糖和蔗糖等等。對糖尿病患者是非常有害的,吃多了會導致血糖上升,嚴重了導致休克。
2大紅棗裡面含有很大的糖份,即使有補血養顏的做用,但糖尿病人一定要忌吃,新鮮的棗子比陳的棗子含糖量更高,已經超過糖尿病人應攝入的糖量。
3我們日常吃的米飯中含有大量的葡萄糖,所以日常生活中要少吃,而糯米的含糖量要比米飯含糖量更高,所以糯米也是糖尿病患者不宜吃的食物。
糖尿病人一定要忌吃糖類的食品,如蜂蜜和一些含糖量較高的水果等等。