怎樣防止低血糖

　　糖尿病患者如何預防低血糖

　　低血糖的症狀：

　　包括發抖、神經過敏、出汗、易怒、急躁、寒戰、濕滑、心動過速、焦慮、頭暈、饑餓、嗜睡、憤睡、憤怒、頑固、悲哀、缺乏協調、視力模糊、唇或舌有麻木或麻刺感、做惡夢、睡眠中哭醒、行為怪異、意識模糊、妄想和失去知覺。

　　該如何預防低血糖：

　　如果你有某種低血糖的症狀，尤其是在進行性生活時，應立即測一下血糖。如果血糖水平低於60mg/dL，則需要立即解決低血糖問題。吃10~15g的速效糖類零食。最好在床邊放一些零食，性交之後立即吃一些。最好與你的伴侶一起分享。

　　如果你在使用胰島素泵，在性生活期間應把它取下來，以免讓血糖水平降得太低。取下多長時間比較安全要視取下之後的活動強度大小而定。最保險的辦法是測血糖。

　　性生活之後血糖水平多高對你來說比較安全（尤其是性交後馬上要睡覺），應向醫生進行咨詢。如果你在睡覺前進行性交，你還需要減少夜間這次胰島素的劑量。哪種辦法最好，應請教醫生。

　　如果你出現了嚴重低血糖反應的症狀，需要由你的伴侶給你注射胰高血糖素，或者為你尋求急症救護。一定要讓你的伴侶知道嚴重低血糖的體征，以及如何應用胰高血糖素。