糖尿病患者血糖值越高越易出現心衰

　　很多人都知道糖尿病，卻往往沒有意識到跟隨在糖尿病背後的並發症，一項調查結果說血糖值越高的糖尿病患者越容易得心衰，這究竟是怎麼回事，下面讓小編為您解答。

　　控制血糖防心衰很重要

　　日本國立循環器官疾病研究中心日前發表一項調查結果說，血糖值越高的糖尿病患者，因心力衰竭而入院的比例越高，特別是本來就有心肌梗塞等心髒病的糖尿病患者，更容易受血糖值的影響，這說明控制血糖對於預防心力衰竭非常重要。

　　該中心研究人員以2000年1月至2007年12月在該中心醫院住院的608名Ⅱ型糖尿病患者為對象進行了調查。這些患者平均年齡66歲，68%是男性，80%合並高血壓和高血脂症，50%患有心肌梗塞和心絞痛。

　　在患者入院時，研究人員首先測量了患者的糖化血紅蛋白值。糖化血紅蛋白是人體血液中紅細胞內的血紅蛋白與血糖結合的產物，通常可反映患者近8至12周的血糖控制情況。糖化血紅蛋白值以百分率來表示，現在大部分都用全自動測定儀測定。

　　研究小組根據檢測結果，將患者分為糖化血紅蛋白值在8.3%以下、8.4%至9.5%和9.6%以上3個組，然後平均跟蹤了5.2年，調查他們是否出現必須住院的心力衰竭。

　　調查結果，約90名患者因心力衰竭入院，占患者總數的15%，並且患者糖化血紅蛋白值越高，住院率越高。糖化血紅蛋白值在9.6%以上且患有嚴重心髒病的患者群，與沒有心髒病且糖化血紅蛋白值在8.3%以下的患者群相比，前者住院率相當於後者的9倍。

　　而在患心髒病的糖尿病患者中，糖化血紅蛋白值為7%至7.9%的患者因心力衰竭住院最少，這顯示心髒病患者也有必要將血糖控制在8%以下。

　　這一成果的論文已刊登在新一期英國雜志《糖尿病研究與臨床實踐》網絡版上。

　　如何合理控制血糖？

　　飲食、運動、情緒、睡眠及服藥等多種因素都可能對血糖產生影響。血糖是24小時隨時波動變化的，所以偶然一次監測的血糖並不能代表整個血糖控制情況的好與壞。糖尿病患者剛患病時要勤測血糖，平穩後規律測血糖，每三個月還要測一次糖化血紅蛋白了解自己的血糖水平。所以，糖尿病患者在醫生指導下制訂好一個自己的血糖監測方案尤為重要。

　　吃多動少、暴飲暴食、吸煙飲酒、熬夜、精神壓力大是導致糖代謝紊亂、引發糖尿病的重要原因。專家指出，糖尿病患者應減少烹調油用量，食用油每天控制在20至25克；吃清淡少鹽膳食，每日每人攝入量在6克以下；每天要進行累計相當於步行6000步的運動，每日至少飲水1200毫升（約6杯），並應戒煙限酒。