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糖友生活中咋防糖尿病足發生

糖尿病的類型也是有很多種的,這也就需要患者多加注意這種病的出現了,這種病危害是很大的,預防糖尿病足是糖尿病患者的首要任務,因為糖尿病足是威脅糖尿病患者的嚴重糖尿病並發症,那麼,糖友生活中咋防糖尿病足發生?下面讓專家來解答一下。

1、預防糖尿病足不要光著腳。要經常穿鞋,拖鞋也行。穿鞋時要穿襪,因為皮革、塑料和人造鞋的材料都會刺激皮膚迅速引發水腫。當你想選長筒襪、尼龍齊膝襪、薄襪時,你會發現它們並不能給你的腳充分的保護。穿厚點的襪子,蓋過你的膝蓋。

2、毫無顧忌地說出來,神經損害是不可預知的。如果你的腳趾、腳或者腿的感覺有變化,趕快跟你的醫生說。感到疼痛、刺痛、麻木或者有其他什麼不尋常的訊號時,趕快跟你的醫生說,即使你覺得那只是小問題也要說。對潛在的低位截肢多小的事都不能疏忽。

3、預防糖尿病足要保持皮膚干軟,血糖濃度高會導致你的皮膚干裂。皮膚裂開意味著細菌更容易在皮膚下生長,感染之後更難治愈。每天搽少量的潤膚液,保證你的腳部干燥--不濕不粘--但不要把潤膚液弄到腳趾之間的部位。用了潤膚液之後你會發現腳趾甲很容易修剪,因為潤膚液軟化了你的表皮。洗完澡用磨腳石挫掉腳上的雞眼和繭。

4、考慮合適的矯正器,如果你有糖尿病神經痛或者你的肌肉因為神經受損而萎縮,你可以找腳病醫生給你配個合適的矯正器。如果疼痛或萎縮非常嚴重以致你連走路都覺得有困難,你就應該考慮用護腳套或者矯正器了。這些設備腳病醫生最熟悉了。

5、預防糖尿病足要控制你的血糖,最後,神經痛最好的治療方法,是處理好你的糖尿病。實際上,美國糖尿病協會在2006年所做的研究顯示,用胰島素強化治療法控制血糖能降低64%發生周身神經病的可能性。雖然你不能控制糖尿病周身神經病的發生與否,但你能通過控制膳食、增加鍛煉,如果需要的話還可以用醫療手段,控制你的血糖濃度。

溫馨提示:糖尿病足危害性極大,患者一定要引起重視積極防治,如果治療不及時,很可能承受截肢痛苦。祝您早日康復。

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