很多人會有誤解,吃糖太多會導致糖尿病,其實吃糖太多並不會直接導致糖尿病,但是由此引發的肥胖會增加糖尿病的風險。
然而,吃糖會上瘾,大多數人或許就不知道了。
有動物實驗證明,嗜甜動物一旦離開甜食,就會發生類似戒毒的反應,我們都知道,可卡因是成瘾藥物之,而一項最新研究揭示,精制糖可能比可卡因更容易讓人上瘾。研究者用大鼠進行試驗,讓它們選擇含有白糖或可卡因的飼料,令人驚詫的是,有94%的大鼠沒有選擇可卡因,而是選擇糖,包括那些對可卡因上瘾的大鼠。
這不免讓人聯想起日前國內一家醫療機構調查顯示,1995至2010年15年期間,我國兒童糖尿病患病率顯著升高,其中2型糖尿病患病率增加2.5倍。我國的小胖墩日益增加,逐漸成為糖尿病人群的“主力軍”,這與營養過剩以及過多的零食供應有關。北京協和醫院內分泌科糖尿病中心副主任肖新華呼吁要重視兒童糖尿病防治。“家長對孩子最好的愛,不是盲目滿足其飲食需求,而是幫助孩子從小養成良好的飲食和運動習慣”。千萬不要讓孩子過早陷入糖尿病這個“甜蜜的陷阱”。
你知道嗎?糖尿病患者“吃醋”有禁忌
一項研究對8名對照者、11名具有胰島素抵抗的患者及10例有2型糖尿病的人,都未用過藥。試驗 |
|
放松、鍛煉…這些竟可以幫助預防糖尿病!!
預防糖尿病,這些習慣要知道! 放松。 緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下 |