“糖媽媽”孕期如何通過飲食控制血糖

　　想擁有一個健康可愛的寶寶是每位准父母所期盼的，但近年來妊娠期糖尿病發病率有逐年升高的趨勢。糖尿病專家稱，妊娠期糖尿病是指在妊娠期發生或首次發現的糖耐量異常，如果處理不好對母兒都會造成不良影響。

　　糖尿病危及孕婦和胎兒

　　據專家介紹，妊娠糖尿病易使孕婦並發妊娠期高血壓疾病，子痫前期、胎盤早剝、腦血管意外發生率均較高。糖尿病孕婦極易在妊娠期及分娩期發生泌尿生殖系統感染，甚至發展為敗血症，會引起羊水過多，發病率提高10倍。因胎兒發育較大，常導致胎兒性難產及軟產道損傷，且手術產率增高，由於胰島素缺乏和葡萄糖利用不足，易使子宮收縮無力，常發生產程延長及產後出血。此外，研究表明，妊娠期糖尿病會增加產後發展成糖尿病的危險。

　　對胎兒的影響則更大。首先，巨大胎兒發生率高達25%~42%，由於孕婦血糖高，使胎兒長期處於高血糖狀態，刺激胎兒胰島素B細胞增生，產生大量胰島素，活化氨基酸轉移系統促進蛋白、脂肪合成，抑制脂肪分解作用，使胎兒巨大；其次，畸形胎兒發生率增加，目前公認孕婦血糖水平越高，胎兒畸形發生率越高。再次，死胎及新生兒死亡率高，糖尿病常伴有嚴重血管病或產科並發症，影響胎盤血供，引起死胎、死產。另外，研究認為，妊娠期糖尿病會增加寶寶長大成人後發生肥胖、2型糖尿病、代謝綜合征、心血管疾病、運動及神經功能障礙等。