怎樣計算糖尿病患者的飲食，分幾個步驟?

　　糖尿病患者維持生命、正常生長發育及從事各項活動的能量，必須從攝取的食物中獲得，飲食治療是糖尿病的基礎療法，糖尿病患者必須進行總熱量的控制，怎樣決定他們每天應攝取多少食物，吃什麼樣的食物呢?這需要分三個步驟進行。首先要估計每日所需食物總熱量，在計算總熱量時，必須以維持標准體重為原則。根據糖尿病患者的標准體重，體力活動量確定每日的總熱量。消瘦者應適當放寬總熱量的限制，肥胖者應限制總熱量攝人以減輕體重，兒童、孕婦、哺乳期婦女均適當放寬熱量的限制以滿足生理需要。其次，根據總熱量，將三大營養物，碳水化合物、蛋白質、脂肪按比例分配。在滿足蛋白質需要的前提下，可提高碳水化合物需要量。當確立三大營養物質所需的比例後，就要選擇合適的食品。