飲食治療對糖尿病患者來說是最為重要的。任何一種糖尿病類型,任何一位糖尿病人,在任何時間內都需要進行糖尿病的飲食治療。 糖尿病的飲食治療的作用有以下幾點:
(1)控制血糖;
(2)降低體重;
(3)增加身體對胰島素的敏感性。
糖尿病飲食治療的原則包括:
(1)控制總熱量。
(2)合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質等營養物質的比例,做到科學的、平衡的飲食。
(3)少時多餐,一天不少於三餐,一餐不多於2兩是比較合適的吃法。
(4)高纖維飲食,以利於血糖的下降和大便的通暢。
(5)清淡飲食,不吃糖,少吃鹽。
(6)少喝酒,不吸煙。
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