糖尿病患者最好不要再吃雪糕了

　　糖尿病患者對糖的代謝反常，所以得了糖尿病後不可食雪糕，這個道理不難懂。”醫生說，雪糕是高糖食物，可以在短期裡讓糖尿病病人的血糖增高，然後加劇了病況，所以糖尿病人最好就別吃了。

　　除此之外，醫生提醒我們：腸胃功用欠好的人，低溫影響會加劇其病況，吃雪糕要穩重;體質弱的人不宜吃，因為雪糕會影響胃口，體質弱的人再吃，胃口欠好，體質會更弱。相關知識：雪糕的含糖量比甜飲料還高，一瓶雪碧的含糖量約為百分之十二，雪糕則一般為百分之十二到百分之十八，雪糕的含糖量也許比甜飲料還要高。

　　雪糕還有約百分之八的脂肪含量。一般雪糕的乳脂妨含量約是百分之十二，高質量的雪糕裡含脂肪會更多，它所含脂類首要來源於奶油及雞蛋，這些蛋黃脂肪和乳脂肪也許能帶來有些膽固醇和有些飽和脂肪。

　　這些成份說明了雪糕雖冰可熱量很高，如果長時間很多吃雪糕，那你的瘦身大計能夠就進行得不那麼順暢了。