糖友夜間尿多跟腎功能脫不了干系

 　　夜間尿多或是腎髒病變

  　　糖尿病腎病是糖尿病患者死亡的主要原因之一，發生腎功能減退的原因有多種，包括糖尿病代謝障礙、血液高滲、微血管損傷等。 　　高糖狀態下，腎小球處於高灌注、高濾過狀態，毛細血管壁壓力增高，易使腎小球上皮細胞脫落、蛋白濾過增加，從而促進基質增生，造成腎小球硬化。因此血糖控制不佳可加速腎病的發展。研究表明，腎髒發生組織學病變之前，就可以出現功能上的變化。因此，在糖友出現浮腫、貧血、高血壓、視網膜病變等糖尿病腎病典型症狀之前，就可出現夜間尿多尿頻，尿滲透壓、比重降低等現象。
　　減輕尿頻有方法   　　糖友突然尿多時，可以檢查禁水12小時的尿滲透壓、尿比重和尿糖等，尿中蛋白含量也可作為參考。對於任何一種糖尿病並發症，首要任務都是要控制血糖。而尿多的糖友還要注意血脂和血壓值不能過高，必要時需進行擴血管治療。   　　不過，控糖並不是預防糖尿病並發症的“萬能鑰匙”。要想盡可能緩解尿頻，糖友需要做到： 　　1、檢查正在服用的藥物。利尿劑、鎮靜劑、抗組胺藥物等會加重膀胱的負擔，建議可以與醫生商討對藥物或劑量進行調整。   　　2、減肥。研究表明，超重或肥胖的女性如果能減輕10%的體重，尿失禁的發作次數會明顯減少，因為減輕體重能降低腹部和骨盆所承受的壓力，避免尿液滲漏。   　　3、調整飲水時間。為了減少晚上的起夜次數，糖友最好在晚飯後減少飲水量，更不要喝茶、咖啡等刺激性飲料。   　　4、鍛煉。積極鍛煉不僅有助於保持健康的體重，還能增強核心肌肉群力量的鍛煉能增加骨盆底肌肉的力量，以更好地控制膀胱。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。