“濕熱天” 糖友要當心血糖躥升

　　糖尿病醫生建議，糖尿病治療不止是降糖問題，關鍵是減輕或阻止導致心血管並發症的危險因素。“濕熱天”糖尿病人一定要加強血糖監測頻率，以免發生各種糖尿病並發症。

　　醫生提醒糖尿病患者，氣溫升高，更容易導致血糖躥升;濕熱天氣，其濕熱致病因子，可以使糖尿病患者中焦、下焦濕性重濁，病情加重，導致各種並發症。糖尿病患者的慢性並發症，即糖尿病足病、眼病、心髒病、腦病、腎病，已經成為導致糖尿病患者死亡、痛苦以及花費大的主要因素。醫生建議，糖尿病治療不止是降糖問題，關鍵是減輕或阻止導致心血管並發症的危險因素。“濕熱天”一定要加強血糖監測頻率，以免發生各種並發症。

　　糖尿病足

　　糖尿病患者的血管易硬化、閉塞，而“足”血管閉塞現象最嚴重，從而可能引起足部水腫、發黑、腐爛、壞死，形成壞疽。患者截肢後，兩年內復發率增高。

　　預防措施：備個血糖儀，及時監測血糖情況，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。平時還要在日常生活中多注意對足部的保護，從生活的細節、小處入手，包括每天的洗腳、剪趾甲等。

　　糖尿病尿毒症

　　腎病是糖尿病常見的並發症，是糖尿病全身性微血管病變表現之一，臨床特征為蛋白尿、漸進性腎功能損害、高血壓、水腫，晚期出現嚴重腎功能衰竭直至尿毒症，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

　　預防措施：糖尿病病情嚴重，血糖值較高的患者，一定要加強監測血糖，通過飲食、運動或藥物治療，最終控制血糖。

　　糖尿病失明

　　糖尿病可以損害眼球後面非常細小的血管。醫學上又稱糖尿性視網膜病。這種病可以導致視力衰退，甚至失明。糖尿病可以引起角膜潰瘍、青光眼、玻璃體積血、視神經病變等。

　　預防措施：嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及時監測血糖，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。如感到眼睛不適一定要定期做眼科檢查。

　　糖尿病心髒病

　　糖尿病性心髒病是指糖尿病人所並發的或伴發的心髒病，是糖、脂肪等代謝紊亂的基礎上所發生的心髒大血管、微血管及神經病變。糖尿病性心髒病所包括的范圍較廣，心血管並發症是引起糖尿病患者死亡的首要原因。

　　預防措施：在家備台血糖儀，及時監測血糖，掌握自身血糖變化情況，增加監測血糖的頻率，通過調整飲食、運動或藥物等治療方案，最終控制住血糖。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。