長期失眠易患糖尿病

糖尿病威脅很多，造成糖尿病的原因有很多，也要注意一些生活事項，不要盲目的治療。但是症狀表現要注意提前了解糖，有的人會問長期失眠。會導致糖尿病的發生，我們看看專家的介紹。

在對糖尿病人的研究中發現，這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。

醫學人員經過調查發現長期的睡眠缺乏的人員中患糖尿病的概率要大於睡眠良好的人群，這是因為長期失眠可能會導致人體應激系統激活或影響碳水化合物代謝，而這兩點都是導致糖尿病的重要因素，因此，長期睡眠不好的人都容易患糖尿病。

在對糖尿病人的研究中發現，這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。因為人在睡眠不好的時候，體內的皮質醇和腎上腺素將變得更加活躍，從多方面影響到人體吸收糖分，進而帶來患糖尿病的後果。而一些已經罹患了糖尿病的患者，由於血糖高，口渴飲水多，夜間小便次數多，心理負擔過重、常常憂慮、心煩又會反過來導致罹患慢性失眠症(長期性失眠)，糖尿病患者往往失眠越重，血糖越居高不下。

如果失眠症狀超過一個月以上，就屬於慢性失眠。糖尿病患者，同時患有慢性失眠症的，在治療慢性失眠藥物的選擇上應以不含依賴性成分的中成藥為主。中成藥能逐漸調整人體的髒腑陰陽氣血達到平衡，補心安神，治療慢性失眠症，效果不錯。

通過以上的介紹相信大家已經了解到了，那麼希望大家在生活中要多注意這些細節問題如果發現失眠不良症狀一定要及時到醫院確認自己的健康。以免造成嚴重的後果。