生活中導致糖尿病的原因有很多

很多人都害怕患上糖尿病這種可怕的疾病，一擔患上會跟隨患者一輩子，所以一擔患上患者就要積極的治療。生活習慣和飲食習慣也發生了很大的改變，這也是現代社會多發糖尿病的原因之一。那麼，生活中導致糖尿病的原因有很多?下面讓專家來解答一下。

臨床專家指出，日常生活中導致糖尿病的原因有很多，常見的有：1、身體肥胖，現在生活質量是不斷的提高，肥胖者也成為了一個讓人煩惱的問題，然而它是導致糖尿病的原因之一。肥胖的人用藥物控制血糖相對來說比較難一些，要劑量多一些才能得到控制。我國的人群研究結果無論單因素或多因素分析，均證明體重指數偏高，是血糖升高的獨立危險因素。2、吸煙飲酒，不良的生活習慣也是導致糖尿病的原因之一，其中吸煙飲酒是最主要的糖尿病發病原因。事實證明，吸煙可加速動脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性糖尿病，且易死於蛛網膜下腔出血，而且尼古丁影響降糖藥的療效。3、吃得太鹹，雖然說吃得鹹並不代表一定會患糖尿病，但有大量的糖尿病臨床調查可以發現，大部分糖尿病患者的食鹽量都是較大的。吸收過多的鈉鹽很容易會使血糖升高，而高鈣和高鉀飲食可降低糖尿病的發病率。4、精神緊張，心理壓力大，這是糖尿病發病的又一個重要誘因，隨著生活節奏加快和工作壓力過大，現在糖尿病的發病率也在不斷上升。這是因為長期生活不規律，精神壓力過大會導致糖尿病發病。精神經常處於高度緊張狀態，心理壓力較大，加上缺少體力活動和鍛煉，其發病率比正常人群要高。

以上就是現代社會中比較常見引發糖尿病的原因，針對這些，專家提醒在日常生活中，大家一定要重視糖尿病的預防，尤其是一些都市白領們，特別要注意能引發糖尿病的原因，重在防治。