警惕生活安逸易得糖尿病!

警惕生活安逸易得糖尿病!隨著社會的發展，人們的生活飲食也越來越高，尤其是退休的老年人，每天呆在家裡，運動很少，長期的安逸生活就激發了糖尿病。因此，警惕生活安逸易得糖尿病!

警惕生活安逸易得糖尿病!

1、吃得太豐盛。老年人過去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕虧了自己，冰箱裡全是雞鴨魚肉，每頓都炒好幾個菜，吃得如此豐盛，咋會不得糖病。

2、活動太少。一些老年人，認為自己辛苦了大半輩子，退休了就該好好休息，於是在家享起了清福，成天看電視、打麻將、聽收音機，不愛出門。於是糖尿就賴上了他們。

3、娛樂無度。一些老年人，運動不積極，但打起麻將、撲克卻特別狂熱，經常一坐就是幾個小時。如此娛樂，不得糖尿病，也會得其他病。

4、喝酒過量。一些老年人平時都得喝上半斤八兩的，一到過節、過生日或家中來了客人，酒喝起來更是把不住門。成天酗酒，糖尿病就找上門來。得上糖尿病的，則越來越嚴重。

現在生活條件越來越好了，人們的生活也越來越舒服了，老年人的生活更加安逸了。這就使得很多老年人患上了糖尿病。