對於大腦組織來說,血液中葡萄糖是唯一的供能物質,因此,血糖的高低對大腦的功能十分重要。
血糖的正常值為3.9--6.1毫摩爾/升。如果血糖水平降低,低於3.9毫摩爾/升,臨床稱為低血糖。低血糖的一般表現為交感神經異常興奮症狀,如心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等。此時若能及時補糖,迅速升高血糖,即可糾正 低血糖。但若被忽視了,當血糖進一步下降至低於1.5毫摩爾/升時,就會引起腦組織損傷並出現腦電圖異常。這是因為血糖過低不能提供大腦活動所需的糖分,並使大腦血氧含量進一步降低,導致低血氧狀態,從而引發腦細胞缺氧。
如果血糖增高超過6.1毫摩爾/升,即高血糖;如果血糖持續性升高,稱為糖尿病。一般情況下,高血糖不會對腦組織構成損傷。但若血糖太高,就會競爭性抑制神經組織攝取肌醇,使神經組織傳導速度減慢,同時生成大量糖基化終末產物,堆積於血管壁,造成血管壁增厚,管腔狹窄,導致神經的缺血缺氧性損害,引發神經功能障礙。
由此可見,維持血糖正常水平十分重要,無論血糖過高還是過低都可引起腦組織損傷,從而造成神經系統損害。
燈光太亮,血糖易波動
很多人到了單位,第一件事就是把燈全部打開,但對於糖友而言這並不合適。長期的燈光刺激,再加上 |
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