I型糖尿病的症狀表現和飲食療法

我們知道，醫學上通常把常見的糖尿病分為 I型糖尿病和II型糖尿病。一般而言，從病例數量上看，1型糖尿病雖然發生於各個年齡段，但是多發生在兒童和青少年身上，發病快，必須使用胰島素治療才行。下面就簡單介紹一下這種類型糖尿病的表現和飲食療法。

1型糖尿病主要表現為：

多飲：患者常常喝水多，有時晚上也要起來喝水。

多尿：夜尿多，小孩子，可能會出現尿床。

患者的體重通常會減輕：無明顯誘因，出現體重減輕或很快消瘦。

乏力並有精神萎靡：疲勞乏力，精神狀態不佳，喜歡窩在床上，不願意活動。

視物模糊：血糖迅速升高會導致視力下降，看不清東西。

吃得多：患者的食量明顯增加，由於孩子正處於生長發育期，家長會認為孩子是長身體才吃得多，因此這一症狀易被忽視。

一般1型糖尿病患者應該多吃以下幾種食物：

一、蔬菜：

苦瓜，被譽為“植物胰島素”;黃瓜，糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物;香菇，對糖尿病視網膜病變、腎病都有利;平菇，防治高血壓症、心血管病、糖尿病等;南瓜，提高糖尿病患者分泌胰島素的水平;銀耳(白木耳)，對胰島素降糖活性有明顯影響;海帶，改善糖耐量，降低血糖，保護胰島細胞;紫菜，降低血液黏稠度。

二、水果：

桃子，降低餐後血糖;猕猴桃，調節糖代謝;橘子，預防糖尿病患者發生視網膜出血，柚子，調節血糖水平;橙子，預防糖尿病;櫻桃，增加人體內部胰島素的含量;草莓，輔助降血糖，李子，適於虛勞有熱型糖尿病;山楂，預防糖尿病血管並發症;荔枝，含有降血糖的物質;西瓜，適於糖尿病合並腎病的患者;甜瓜，對糖尿病合並腎病的患者有益;木瓜，降低血糖。

三、干果：

板栗，防治餐後血糖上升;胡桃，預防心血管系統並發症;蓮子，對糖尿病的多尿症狀有一定療效;榛子，適合癌症、糖尿病患者食用;花生，有益於糖尿病患者預防心血管並發症;腰果，對糖尿病的防治有幫助;西瓜子，預防糖尿病患者發生周圍神經功能障礙。

無論是哪種類型的糖尿病，穩定血糖，控制飲食，注意合適的藥物療法都是非常重要的。作為糖尿病患者，一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣，聽從醫囑。