妊娠期糖尿病要從哪些方面預防

　　妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現高血糖的現象，其發生率約百分之一到三。該病怎麼預防呢?能預防不?

  　　對於那些具有高危因素的孕婦來說，一次正常的糖耐量試驗結果並不能說明問題，還需要在妊娠的第24-28周時連續測量才能排除妊娠期糖尿病的診斷。   　　1、一天四次檢測血糖水平(早餐前以及餐後2小時。監測每餐前的血糖水平也是很有必要的)。   　　2、在獲得醫生的許可後適量的運動。     　　3、遵循健康的糖尿病飲食。通常需要合理的分配每餐飯的進餐量。   　　4、監測體重，預防體重不正常增加。   　　5、如果有必要的話，注射胰島素。胰島素是目前治療妊娠期糖尿病的唯一藥物，其他的降糖藥不能在妊娠期間服用。   　　6、控制高血壓。