運動幫你治療妊娠期糖尿病

　　妊娠期糖尿病要怎麼進行治療呢?妊娠糖尿病除了惡意通過藥物，飲食等方法治療外，有沒有別的方法也可以治療呢?運動治療妊娠糖尿病的效果怎麼樣呢?

  　　適當的運動可改善孕婦的血糖，提高對胰島素的敏感，對降低血糖有一定的幫助，但要根據孕婦的個人身體情況量力而行，不能過度勞累以免誘發其他並發症，最好在醫護人員指導下進行，適量、強度不宜過大，最好的方式是散步，每天2～4次，每次15～30分鐘，心率控制在120次/min以下。     　　當孕婦飲食治療效果不佳，因口服降糖藥會引起胎兒生理缺陷，故要用胰島素治療。注射用胰島素因其分子量大，不能通過胎盤，可直接調整孕婦血糖，有很好的臨床效果，既不影響胎兒，也沒有成瘾性。但孕婦不願意接受胰島素治療，原因是怕疼痛、不方便、產生依賴及有副作用等，因此應耐心向孕婦解釋，向孕婦講解胰島素的作用、給藥途徑、用量及注意事項，不得自行換藥、改量或停藥。讓應用胰島素治療的每位孕婦，都了解低血糖反應及應對措施。在注射後需密切觀察有無低血糖反應發生，例如：頭暈、心悸、出汗、饑餓感、注意力不集中、全身無力、心率加快，甚至昏迷。如發生上述症狀，可飲糖水或吃少量甜食即可緩解。指導孕婦掌握無菌技術，做到劑量准確，以免引起感染或影響藥物療效。