妊娠糖尿病要多吃營養品嗎

 　　妊娠糖尿病患者需要多吃營養品嗎

  　　妊娠糖尿病患者應注意學會選擇營養品。因為不恰當的進補，非但無益身體反而有害於健康。總的來說，孕期進補應注意缺什麼補什麼，要全面了解營養品的有效成分，是屬於補血的、補鐵的、補鈣的，還是補充維生素的，再進行有針對性的補充。不要把注意力只放在營養品上，認為只要營養品中所有營養素都含有了，就不需要通過食物獲得了。     　　其實，所有營養素的最好來源都是天然食物，比如，孕期對於鈣的需要量比正常人高，孕婦在孕中、後期時可以通過每天喝兩袋奶獲得500mg的鈣，這是最天然、最好的補充方式。如果某孕婦無法耐受牛奶，也無法從食物中獲得足夠的鈣，我們建議可以服用鈣片。但要注意的一點就是能從食物中獲得就不要依賴營養品，而且好多脂溶性維生素吃多了會在體內蓄積，反而不好。