范玮琪自爆懷上雙胞胎 小名取為“大小熊貓”

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　　在妊娠期間一定要注意保胎，遠離妊娠糖尿病，做好血糖的檢測，適當的運動，要注意營養但也不要大補，做好妊娠糖尿病的預防。

　　妊娠期女性的身體因為懷孕會出現一系列的變化，而妊娠婦女原來沒有發現糖尿病，在妊娠期才出現糖尿病者稱為妊娠期糖尿病，妊娠中、後期，胎盤分泌多種對抗胰島素的激素，如胎盤泌乳素、雌激素、孕激素、皮質醇等，並且靶細胞上的胰島素受體減少，體內胰島素相對不足而引起糖尿病或糖耐量低減。

　　確診妊娠期糖尿病需做糖篩

　　研究表明，如果女性在懷孕之後發生了妊娠糖尿病，對於孕婦自身及腹中的胎兒得到健康都有著較為嚴重的不良影響，在尚沒有發明胰島素之前，孕婦的死亡率高達25%--30%，腹中胎兒的死亡率高達近40%--50%，隨著胰島素的發明，孕婦及胎兒的死亡率都明顯的下降。

　　妊娠糖尿病是女性在懷孕期間出現的一類較為特殊的糖尿病，這些女性在沒有懷孕之前，身體狀況很好，也沒有糖尿病的跡象，而在懷孕之後，孕檢時發現有高血糖的跡象，妊娠糖尿病的發病率大約為2%--5%。

　　如果女性朋友在確定懷孕之後，檢查中如果發現自身的糖耐量降低或者各項指標與糖尿病的指標相符，即使不需要使用胰島素，在醫學上也認定為妊娠糖尿病。

　　很多女性擔心自己會患上妊娠糖尿病，一般來說，如果在懷孕之前沒有發現有血糖高的跡象的女性，在懷孕之後出現明顯的口渴、渾身乏力、排尿異常頻繁、經常感覺饑餓等症狀，則要注意是否患上了妊娠糖尿病。

　　事實上，很多女性朋友患上妊娠糖尿病都是毫無察覺的，這就需要女性朋友們在懷孕之後的6--7個月時進行50克葡萄糖的篩查，確定是否患上了妊娠糖尿病。

　　孕媽媽如何應對妊娠期糖尿病？

　　妊娠期患上糖尿病對孕婦來說是一個非常大的打擊，但是要積極的調整對疾病所持有的態度，消極的心態是非常不利於病情的發展的，對患者本身以及胎兒都有非常大的損害，因此，為了自己以及孩子要時刻注意。

　　那麼，女性在妊娠期患上糖尿病需要注意什麼呢？以下是專家為大家分析的幾點內容：

　　1、適量運動：

　　每日運動兩次，每次10-20分鐘，可選擇輕、中度運動，如：散步、廣播操等，注意監測胎心率和宮縮情況。對既往有高血壓病、心血管並發症、增殖性視網膜症、腎病者不適於運動。

　　2、糖尿病與妊娠的關系：

　　糖尿病與妊娠的關系，應從兩方面來認識，一種是妊娠前已有糖尿病，即糖尿病人懷孕，稱為糖尿病合並妊娠，另一種是妊娠時才發生或發現的糖尿病，稱為妊娠期糖尿病。

　　3、胰島素強化治療：

　　專家介紹說，在受前6周即應進行胰島素強化治療，以使血糖和糖化血紅蛋白盡可能達到正常，在整個妊娠期，理想的血糖控制空腹血糖<5.8餐後<6.7糖化血紅蛋白<6.0%為受孕和胎兒的生長發育提供良好的環境。在整個妊娠期，應盡可能避免低血糖和酮症的發生，注意控制好飲食。

　　4、營養需求：

　　糖尿病人妊娠後，為了承擔胎兒發育所需的營養需求，體內產生了一些主要為胎兒所分泌的激素，具有促進胰島素的分泌及拮抗胰島素的作用，這些作用有利於胎兒獲得恆定的營養，但也因此使母親的糖尿病變得復雜化了。

　　如血糖難以控制，甚至病情發展，易發生酮症酸中毒或低血糖，眼底視網膜病變及腎髒病變有可能加重，妊高症、羊水過多、感染率、難產率等明顯高於一般孕婦。這個是需要特別注意的。

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