減肥有利於2型糖尿病 2型糖友如何減肥

 　　2型糖尿病的治療方法介紹

  　　隨著2型糖尿病的患病人數日趨增高，2型糖尿病每年造成的死亡人數也成攀高趨勢，2型糖尿病的治療越來越迫切，如下是幾種治療2型糖尿病的幾種常用方法：
　　1、藥物治療。   　　這是糖尿病內科治療的主要方法之一，可根據自身病情，在醫生指導下，選用副作用小、療效高的降糖藥使用。多吃藥不好，俗話說的好，“是藥三分毒”不管是什麼降糖藥物大多有一定副作用，使用時必須注意說明書中注明的用法、劑量、禁忌症和注意事項，以免誤用。 　　2、飲食治療。   　　這是每個患者都需要掌握的基本措施之一。每日攝取的總熱量及營養成分一般要根據自己的體重和體力活動強度來制定。另外，還應限制酒精、食鹽、高膽固醇食物、脂肪和食糖的攝入。   　　3、運動治療。   　　運動也是糖尿病的基礎治療之一。應根據自身年齡及體質，每日堅持適宜強度的運動和鍛煉，如散步、體操、打太極拳等。有規律的運動不僅能提高生活質量，還可以提高胰島素敏感性，改善血糖及血脂水平。但應注意空腹時運動易導致低血糖，應在餐後30分鐘進行。   　　4、胃轉流手術治療。   　　胃轉流手術治療，對於肥胖的2型糖尿病患者而言是很好的選擇，可以去除胰島素抵抗、治愈糖尿病，讓患者擺脫終身服藥，還可以幫助患者減肥，一舉兩得效果突出。 　　5、干細胞移植治療。   　　對於胰島功能已經下降到正常的1/3的2型糖尿病患者，采用干細胞移植治療，可以重建胰島組織、激活胰島功能，使之重新正常分泌胰島素，助患者徹底治療2型糖尿病，重獲健康。   　　減肥有利於2型糖尿病   　　對肥胖的2型糖尿病患者來說，減肥是一種治療手段，體重減下來，胰島素抵抗自然會有所減輕。這就要求糖尿病患者患者的飲食控制做到位。糖尿病飲食原則是保證碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。   　　眾所周知，肥胖是糖尿病的發病原因之一，2型糖尿病患者多為肥胖的患者，那麼，預防2型糖尿病需要減肥嗎？   　　專家解釋，糖尿病發病危險可隨著體重的增長而增加，同樣，控制體重可以預防糖尿病。減肥有利於2型糖尿病恢復，是因為2型糖尿病的發病機制主要是胰島素抵抗。 　　一方面肥胖者脂肪細胞多，脂肪細胞對胰島素不敏感；另一方面肥胖者常伴有血脂異常，游離脂肪酸增多，易形成胰島素抵抗。糖尿病專家介紹說，體重變化是病情變化的晴雨表。糖尿病的根本發病原因是代謝異常，而代謝直接影響著人的胖瘦。   　　對肥胖的2型糖尿病患者來說，減肥是一種治療手段，體重減下來，胰島素抵抗自然會有所減輕。這就要求糖尿病患者患者的飲食控制做到位。糖尿病飲食原則是保證碳水化合物、蛋白質、脂肪的合理搭配，以滿足身體需要。其中，碳水化合物占55%～60%，脂肪占25%～30%，蛋白質占15%～20%。要多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、方便食品等，控制鹽和糖的攝入。   　　2型糖尿病患者怎麼減肥好？   　　糖尿病針灸減肥法是通過針刺人體的某些穴位，使胃蠕動減弱，另外還能夠抑制胃酸分泌，從而延長胃排空的時間，當胃的排空減慢，胃就不空了，自然就有飽的感覺，也就不大想吃東西了。同時，針灸減肥療法也可加速能量的新陳代謝，有效調節脂質的代謝過程，增加身體能量的消耗，促進身體脂肪的轉化作用，同時分解身體脂肪，最終使體重持續下降。針灸減肥可以使體重達標，從而有利於血糖的控制，防止或延緩並發症的發生發展。 　　溫馨提醒：合理減肥對於預防和治療2型糖尿病都具有重要的意義，但如果已經患上2型糖尿病，最好配合治療，對於糖尿病的治療方法還需要根據病人的病情來確定，建議您到正規糖尿病醫院接受治療。
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