糖尿病人飲食的四大錯誤觀念

　　在糖尿病的預防和治療過程中，飲食調理發揮著極其重要的作用，飲食得當，可以很好的控制病情，飲食不當，則可能加速病情的發展，導致身體健康嚴重受損。由於各種原因的影響，現在存在著很多關於糖尿病人飲食的錯誤觀念，請患者朋友一定要糾正：

　　錯誤觀念1：打胰島素前不能亂吃，注射胰島素後就可以放心吃了：其實，胰島素治療的目的是為了血糖控制平穩，胰島素的使用量也必須在飲食固定的基礎上才可以調整。如果飲食不控制，血糖會更加不穩定。因此，胰島素治療的同時不但需要配合營養治療，而且非常必要。

　　錯誤觀念2：只吃粗糧不吃細糧：粗糧含有較多的膳食纖維，有降糖、降脂、通大便的功效，對身體有益。但如果吃太多的粗糧，就可能增加胃腸負擔，影響營養素的吸收，長此以往會造成營養不良。因此，無論吃什麼食品，都應當適度。在糖尿病人飲食常犯誤區中，這是我們常見的，因此，患者要特別的注意。

　　錯誤觀念3：少吃一頓就省一頓藥：有些患者為了控制好血糖，自作主張少吃一頓飯，特別是早餐，認為能省一頓藥。其實，吃藥不僅是為了對抗飲食導致的高血糖，還為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的高血糖。並且，不按時吃飯也容易誘發餐前低血糖而發生危險。另外，少吃這一頓，必然下一頓飯量增大，進而導致血糖控制不穩定。因此，按時、規律地用藥和吃飯很重要。

　　錯誤觀念4：用尿糖試紙評估食物：有些患者為了監測所吃的食物尤其是甜味劑食品是否含糖，將食物溶液滴於尿糖試紙上，發現變色就非常恐懼，認為是高糖。其實只要是含糖的食物溶解後都會產生葡萄糖，而使試紙變色；無糖食品中只是沒有蔗糖，其他形式的糖都會使試紙變色，但是它們不會使血糖上升太快或太高。

　　錯誤的觀念會引發錯誤的行動，錯誤的行動會帶來嚴重的危害。上文給朋友們介紹了關於糖尿病人飲食的四大錯誤觀念，有這些錯誤觀念的患者朋友一定要糾正，不要因為這些錯誤的觀念和行為再損害自己的身體健康。