人們對糖尿病認識有哪些誤區

　　“糖尿病”是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫“沉默的殺手”(Silent Killer)，特別是“成人型糖尿病”，四十歲以上的中年人染患率特別高，在日本，四十歲以上的人口中占10%，即十人當中就有一位“糖尿病”患者。一旦患上"糖尿病"，將減少壽命十年之多，且可能發生的並發症遍及全身。

　　雖然是威脅到生命的的惡疾，但人們對糖尿病仍然不夠重視。有一部分原因，是對該病有錯誤的認識所致。下面，我們一起來看看糖尿病認識的常見誤區吧！

　　誤區1：糖尿病不是一種嚴重的疾病。事實上，糖尿病最終致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病。

　　誤區2：吃糖太多引發糖尿病。迄今為止，沒有任何科學證據表明，吃糖多會得糖尿病。糖尿病的發生原因極為復雜，涉及遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等因素，至今未被醫學界完整清晰地闡明。因此，不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫等號。

　　誤區3：肥胖引發糖尿病。體重指數(BMI)超過25只是引發糖尿病的諸多危險因素之一。有很多體重超重的人身體完全健康，一些體重正常的人卻得了糖尿病。

　　誤區4：患上糖尿病就意味著飲食要異於常人。其實，不論健康人還是糖友，都需要健康的飲食，即選擇低脂、營養全面、熱量適中的食品。

　　誤區5：只有成人才會得糖尿病。兒童和青少年糖尿病以1型居多。如今，他們患上2型糖尿病的可能也增加了。預防措施就是讓孩子養成良好的生活習慣，包括少看電視、多參加體育運動、少吃垃圾食品等。