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糖尿病患者怎樣科學安排自己的飲食呢

治療糖尿病,藥物治療是很關鍵的,飲食也一樣是不可忽略的,如果在日常飲食上吃了高熱量的食物,那麼血糖也會受到影響,變得有所升高,所以控制好飲食,對於糖尿病來說是相當重要的,那麼,糖尿病人如何科學安排飲食呢?下面我們就來看看吧。

第一,糖尿病人在日常飲食上應該注意科學合理,不可以太主觀,而且也不能過於嚴格的限制。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。如果一點碳水化合物也不敢吃的話,則反而會加重病情,甚至出現酮症。

第二,糖尿病的飲食療法需要根據患者的病情隨時進行適當的調整,靈活的安排和掌握。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量低脂肪飲食為主,以減輕體重;消瘦病人可適當放寬,保證總熱量;對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9至10時,下午3至4時或睡前加餐,防止發生低血糖;體力勞動或活動多時也應注意適量增多主食或加餐。

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