現在的糖尿病已經是一種很普通的病了,現在的人都了解這種病了,這種病的是比較容易患上的,而且患上這種病的人也越來越多了,並且患上這種病是不好治療的,那麼,素蒸餃是糖尿病患者的好食品嗎?下面讓專家來給我們介紹一下。
主料:青菜600克、胡蘿卜250克、香菇100克、蝦皮50克%
輔料:蔥、鹽、雞精、橄榄油
做法:
1、將洗淨的青菜開水燙一下,撈出擠去多余水份,剁碎;
2、胡蘿卜去皮以後醙成細絲,剁碎;
3、香菇洗淨剁碎;
4、青菜、胡蘿卜、香菇、蝦皮加輔料調勻;
5、白面400克,用開水燙面,放置20分鐘
6、擀皮包餃。
注意:
1、面和的不要太硬;
2、皮要薄,餡要滿;
特點:味道鮮美,微帶甜意,燙面和素菜升糖低,這道面食是糖病患者的好食品。
溫馨提醒:以上就是專家對糖尿病飲食的簡單介紹,相信專家的講解能對您有所幫助,望患者在發現病情時能積極面對治療,這樣才能更好的控制病情,祝您早日康復。