根據深圳此前調查顯示,全市糖尿病患病率為4.23%,專家表示城市兒童和青少年糖尿病患者數量逐年增加,而大部分糖尿病患者都患有抑郁症。
據統計,2002年我國18歲及以上居民糖尿病患病率為2.6%,估計全國糖尿病現患病人數2000多萬。而深圳此前調查顯示,全市糖尿病患病率為4.23%,其中超重和肥胖人群中,血糖異常率為63.92%.
近兩年來我國城市人口高血糖人群是糖尿病人群的2倍,其中30%的高血糖問題會轉為糖尿病。心理問題已成為糖尿病的重要誘因。超負荷的工作帶來的心理壓力,引起心理抑郁或焦慮問題,都影響到內分泌的正常運行,進而引起糖尿病的發生。
專家介紹,城市青少年糖尿病人數逐年激增,發病呈現明顯的低齡化趨勢,深圳就出現一糖尿病患者年僅12歲。專家提醒市民,糖尿病是可預防控制的,建議人們形成合理健康的飲食習慣,注意排解壓力,防止糖尿病的發生。
專家溫馨建議:
隨著醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少於40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖,會有更好的效果。
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