低血糖現象頻頻發生警惕糖尿病症狀

　　不但血糖高了容易導致糖尿病，血糖持續偏低也可能發展為臨床糖尿病。對於未診斷為糖尿病的人群，出現低血糖的原因很多，其中一部分人是胰島素抵抗和胰島素分泌延遲造成的。

　　出現低血糖應立即補充食物緩解症狀，實際上，如果低血糖現象頻頻發生，在緩解症狀的同時，還需要排除是否患上了糖尿病。

　　不但血糖高了容易導致糖尿病，血糖持續偏低也可能發展為臨床糖尿病。對於未診斷為糖尿病的人群，出現低血糖的原因很多，其中一部分人是胰島素抵抗和胰島素分泌延遲造成的。他們的胰島素分泌並沒有和進食後產生的血糖高峰同步，也就是胰島素分泌延遲，即在進食3～4小時之後分泌的胰島素才達到高峰，而此時，體內的食物已經消化殆盡，血糖已經降低，而相對過量的胰島素就會讓人發生低血糖。如果長期出現這種狀況，有可能是胰島功能出現了異常。

　　對於低血糖現象發作頻繁、跨度超過兩個月的人，一定要到醫院專科進行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)和胰島素釋放試驗(胰島功能)，明確是否有糖尿病或葡萄糖耐量異常，否則可能在不知不覺中就患上了糖尿病。要真正避免患上糖尿病，首先就要控制飲食，避免高熱量食物的過多攝入，適當運動，保持正常的體重，養成良好的生活習慣。