“濕熱天”加強血糖監測 預防各種並發症

　　糖尿病——爛足

　　糖尿病患者的血管易硬化、閉塞，而“足”血管閉塞現象最嚴重，從而可能引起足部水腫、發黑、腐爛、壞死，形成壞疽。患者截肢後，兩年內復發率增高。

　　預防措施：備個血糖儀，及時監測血糖情況，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。平時還要在日常生活中多注意對足部的保護，從生活的細節、小處入手，包括每天的洗腳、剪趾甲等。

　　糖尿病——尿毒症

　　腎病是糖尿病常見的並發症，是糖尿病全身性微血管病變表現之一，臨床特征為蛋白尿、漸進性腎功能損害、高血壓、水腫，晚期出現嚴重腎功能衰竭直至尿毒症，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

　　預防措施：糖尿病病情嚴重，血糖值較高的患者，一定要加強監測血糖，通過飲食、運動或藥物治療，最終控制血糖。

　　糖尿病——失明

　　糖尿病可以損害眼球後面非常細小的血管。醫學上又稱糖尿性視網膜病。這種病可以導致視力衰退，甚至失明。糖尿病可以引起角膜潰瘍、青光眼、玻璃體積血、視神經病變等。

　　預防措施：嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及時監測血糖，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。如感到眼睛不適一定要定期做眼科檢查。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。